街中で自転車に乗るときの事故を防ぐ 8 つの方法

街中で自転車に乗ることには多くの危険が伴います。 道路のくぼみから交通量の多い通りまで、周囲に気を配り、事故を防ぐための予防策を講じることが重要です。 ここでは、街中を安全に走行するための 8 つのヒントを紹介します。

1. 周囲に気を配る

街中で自転車に乗るときの事故を防ぐ一番の方法です。 周囲に注意を払わないことから生じる可能性のある多くの危険があります。 たとえば、交通量の多い通りを自転車で走っていて、車にはねられる可能性があります。 または、道路のくぼみに乗り込んで自転車から転落する可能性があります。 いずれにせよ、街中で自転車に乗るときは、常に周囲に気を配ることが重要です。

2.防御的に乗る

防御的に乗ることは、道路状況に対する意識を別のレベルに引き上げることです。 心に留めておくべき重要なことの 1 つは、たとえドライバーがあなたをまっすぐ見ているとしても、ドライバーはあなたを見ていないと仮定する必要があるということです。 見えないように乗り、常に回避行動を取る準備をしてください。 まっすぐ走り、車の流れに逆らわないでください。 予測可能で、ドライバーがあなたの行動を簡単に把握できるようにします。

また、防御的に乗るということは、潜在的な危険に注意することを意味します。 交通量が多いかどうかにかかわらず、道路を自転車で走るときは、危険なドライバーに注意する必要があります。 ドライバーが気付かない、故意にあなたを無視している、またはあなたの優先権を守らないドライバーを見かけた場合の次善の策は、車両を避けることです。

3. ヘルメットをかぶる

自転車に乗る際の事故を防ぐためにできる最も重要なことの1つは、ヘルメットを着用することです. これは、街中で自転車に乗る際の事故の影響を防止または軽減するために必要な最も効果的な保護手段です。 ヘルメットは、転倒や衝突の際に頭を保護し、文字通り命を救うことができます。 道路に出る前に、ヘルメットが適切にフィットし、しっかりと固定されていることを確認してください。

4. 目に見えるようにする

もう 1 つの重要な安全上のヒントは、道路上の他の車両から自分が見えるようにすることです。 日中は明るい色を着用し、夜間は反射するギアを着用して、道路上で目立つようにしてください。 ヘッドライトとテールライトを使用して、夜間や薄暗い場所でも確認できるようにします。 追加の安全対策は、ペダルに反射板を取り付けることです。 目立つことで、他の人に見られやすくなり、事故を防ぐことができます。

自転車のライダーはドライバーにほとんど気付かれないことが多いため、読み物に表示されることは自転車のライダーにとって重要です。 自転車が車の死角に入り、運転手が気付くのが遅すぎて事故が起こることがよくあります。 また、交差点は自転車の通行が危険な場所でもありますので、通行には十分ご注意ください。

5. 自転車が良好な状態であることを確認してください

街中で自転車に乗る前に、自転車が良好な状態であることを確認することが重要です。 ライドに出かける前に、自転車を簡単にもう一度点検して、すべてが正常に機能していることを確認してください。 タイヤ、ブレーキ、チェーン、ライトをチェックして、すべてが良好な状態であることを確認します。 つまり、バイクをチェックして、ブレーキが適切に機能し、タイヤに適切に空気が入っていることを確認する必要があります。 また、チェーンが潤滑されているかどうかも確認する必要があります。 ブレーキ パッドが機能し、応答性があるかどうかを調べます。 これにより、外出中の機械的な問題を回避できます。 頻繁に自転車に乗る場合は、少なくとも年に 1 回は調整を行う必要があります。

6. 車の流れと同じ方向に走る

これは非常に簡単ですが、繰り返します。 街中で自転車に乗るときの事故を防ぐには、車の流れと同じ方向に走るのが一番です。 いくつかの理由を次に示します。

• それは法律です : ほとんどの州では、自転車を歩道に乗せることは法律違反です。 これは、あなたとあなたの周りの人々の安全を脅かすだけでなく、もしそうしていることが発覚した場合、罰金を科されたり、逮捕されることさえあります。
• 視認性が向上: 交通と同じ方向を走ることで、ドライバーから視認されやすくなり、ドライバーが近づいてくるのを見つけた場合に衝突する可能性が低くなります。
• 意図を知らせることができます: 交通と同じ方向に乗っているときは、ドライバーと同じように方向転換の合図を出すことができます。これにより、自分が何をしていてどこに向かっているのかを誰もが簡単に知ることができます。
• 危険に反応できる: 間違った方向に走っていると、道路上の危険を認識して反応するのが難しくなる可能性があります。 これにより、車にぶつかったり、何かにぶつかったりする可能性があります。
• 歩行者を驚かせる可能性が低くなります: 歩行者を驚かせることは無礼であるだけでなく、危険でもあります。 不意に飛び出すと、転んでけがをするおそれがあります。
• 車線全体を使用できます: 交通と同じ方向に走行する場合、通過する車にひかれる可能性が高い端の近くを走行するのではなく、車線の全幅を使用できます。
• ドアを閉められる可能性が低くなります: 「ドアを閉められる」とは、ドライバーがドアを開けてあなたの進路に侵入し、衝突を引き起こすことです。 これは、道路の反対側を走行している場合に発生する可能性が高くなります。
• 運転手とアイコンタクトを取れる: 運転手とアイコンタクトをとることは、あなたがそこにいることを彼らに知らせ、彼らがあなたを見ていることを確認する良い方法です. 間違った方向に走っていると、ドライバーがあなたを見つけるのが難しい場合があります。

7. 歩道走行は避ける

歩道を走ることは安全を確保するための良い方法のように思えるかもしれませんが、実際には道路を走るよりも危険な場合があります。 多くの場合、歩道は歩行者で混雑しており、歩行者を安全に移動するのが難しい場合があります。 やむを得ず歩道を走行する場合は徐行し、歩行者に道を譲ってください。

8. 影響下で乗らない

アルコールや薬物の影響下で車を運転してはならないのと同じように、障害のある状態で自転車に乗ってはいけません。 飲酒運転やハイハイは事故に巻き込まれるリスクを高めるため、絶対に避けた方がよいでしょう。 飲酒している場合は、代わりにタクシーを呼ぶか、公共交通機関を利用してください。

これらの安全上のヒントに従うことで、事故を防ぎ、街で自転車に乗る際の安全を確保することができます。