経済危機を生き残り、パニックにならない方法

公開: 2023-01-31

危機の瞬間、人々にとって最も落胆するのは、自分の人生をコントロールできなくなることです。ルーチンの混乱は、私たちの脳を怖がらせ、混乱させます。圧力は、商品価格の高騰、ベーシックインカムの喪失の脅威、または貯蓄の減価償却から生じます。グローバルな変化があなたの生活に直接影響を与えることはありません。そんな時に慌てないためにはどうすればいいのか考えてみましょう。

財政を管理する

ストレスに対する精神の通常の反応は、活動の抑制ですが、簡単に言えば、昏迷です。そのような状態から抜け出すために、心理学者は、今すぐコントロールできる何かを見つけることを勧めています。個人的な予算を立てることは、その関連性を失うことのない便利な活動です。義務的な支払いの性質、その金額、補償範囲を知っていれば、足元の感覚を取り戻すことができます。そのため、以前は「記憶から」お金を管理できたとしても、今こそ自分の財政を評価して予算を立てるときです。計算に没頭することで、投機の領域から抜け出し、現在の瞬間に切り替えることができます。これは、ストレスの多い状況では非常に重要です –リンク.

リザーブを増やす

通常、無収入で 2 ～ 3 か月の余裕がある場合は、それを 4 ～ 5 か月、できれば 6 か月に増やしてください。このお金は、高価な休暇のために確保されていないことを忘れないでください. また、投資のための資本でもありません。あなたは緊急事態のための経済的セーフティネットを作成しています。はい、この金額ではほとんど収入が発生しません。しかし、それはあなたの心の平和のために支払うべき代償です. お金を用意しておくことで、仕事を失ったり、引っ越しを余儀なくされたりした場合でも、家族が必要とするすべてのお金を初めて手に入れることができるという確信が持てます。

支出を再考する

必須ではないが、1つの喜びと喜びをもたらす支出の特定のカテゴリがあります。好きな趣味をやめる必要はありません。しかし、分析を行うと、一部のコストは数か月間放棄する必要があると自分に言い聞かせるかもしれません。解放された資金を利用して、準備金を増やしたり、重要な購入を行ったりします。

必要なものを購入する

電化製品や電子機器の交換を計画していて、今それができる場合は、先延ばしにしないでください。運が良ければ、古い購入価格で商品を見つけることができるかもしれません。新作は昨年よりも値上がりしているかもしれません。輸入品に依存するビジネスや趣味がある場合は、必要な材料や物を事前に購入することをお勧めします.

あなたの信用を分析する

組織または個人に対して、どのくらいの期間、どのくらいの利率で借りていますか? また、インフレによって残高が減少することも考慮する必要があります。毎月の指定返済額が負担にならないのであれば、古い借金を早期に返済しようとするべきではありません。しかし、信用の負担があなたに重くのしかかっている場合、またはあなたの家族がすでに収入に苦しんでいる場合は、支払いを快適なレベルまで減らすために、債務の一部を閉鎖することをお勧めします。

戦略を再考する

1 日かけて、資産の目録を作成してください。不動産、銀行口座、現金、株、金など、すべてを考慮する価値があります。どのような目的で貯蓄を行ってきたのか、それがいつ必要になるのかを考えてみましょう。投資戦略がある場合は、もう一度読み直してください。変更を加えたくない場合があります。または、逆に、ポートフォリオの調整が必要になる場合もあります。

投資は慎重に

資本のすべてを失うことがほぼ確実な最も危険な戦略は、危機の際にある資産から別の資産に投げることです。あなたの選択肢を冷静に評価し、疑わしい憶測に巻き込まれないでください。

副収入

多くの人が一つの職場に依存しています。今の会社に何かあったら収入ゼロ。もちろん、隠し場所は最初の数か月の困難を乗り切るのに役立ちます。しかし、危機の間にあなたの職業の人気が低下した場合、同様のポジションを探すのは非常に困難になります.

今すぐ予備飛行場を探す価値があります。そして、私たちは活動の完全な変化について話しているのではありません。主な勤務先に依存しないアルバイトに適しています。

お金を稼ぐ良い方法は、古いものを売ることです。そして、いくつかの利点があります。まず、家のスペースを占有しているがらくたを取り除きます。第二に、副収入が得られます。重要なことは、日常の支出に使用せず、将来のために取っておくことです。

専門家からのアドバイス

危機が頭の中にあると彼らが言うのには理由がないわけではありません。多くの人は、自分の問題を自分自身のせいではなく、外的な問題のせいにする傾向があります。しかし、バラ色のメガネも邪魔になることがあります。

まず第一に、危機は起こらないかもしれません。世界中の規制当局がそれを防ごうとしています。彼らは、以前の危機の経験から学んださまざまなメカニズムを使用しています。起こりうる問題を事前に予測し、予防的な方法で解決しようとします。

第二に、危機が来ても大したことではありません。危機は来たり去ったりします。衰退期は成長期に置き換わる。

– 休息と楽しみを忘れずに、自分自身と愛する人のために楽しい休暇を計画してください (たとえ無料でも安くても)。健康的なライフスタイルを送り、バランスの取れた食事をし、屋外で散歩し、運動し、健康を犠牲にしないでください。

すべての専門家は、多かれ少なかれ真実に近い推測と予測しかできません。早ければ来年にもすべてが起こる可能性があると信じている人もいれば、少なくともあと3年は留保されていると考える人もいます.

とはいえ、完全武装して危機に立ち向かう方が賢明です。出発点として1年を取ることにしました。その間に危機がなければ、素晴らしいです。あなたはすでに経済力を発揮し、有益な習慣を身につけているでしょう。将来的に重宝すること間違いなしです。

理想的には、1 年後に次の結果が得られるはずです。

収入を増やす
経費削減
借金を返済する
隠し場所を構築する

言い換えれば、危機が襲った場合、あなたはより健康で強くなります. そして、専門家が間違っていて、経済がうまくいくなら、それでいいのです。