世界中で安く食べる方法

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最終更新日: 2023 年 3 月 17 日 | 2023 年 3 月 17 日

食べるのが好き。

実際、食べることは私の好きな活動の 1 つであり、旅行の好きな側面の 1 つでもあります。

食べ物は非常に多くの文化の不可欠な部分であるため、旅行中に食事を抜くことは、その文化の一部を逃すことになります.

ホステルのキッチンですべての食事を作る旅行者に会うと、いつもがっかりします。

なぜイタリアに来てパスタを食べないのですか？

日本には寿司がない？

アルゼンチンでステーキを避ける？

スペインでパエリアをスキップしますか?

新しい国を訪れたときにすべての料理を食べる必要はありませんが、その国の食文化に対してできるだけオープンであることが重要です。

もちろん、多くの旅行者は食べ物に関しては当然の懸念を抱いています。 一つには、いつも外食するとお金がかかります。 毎日外食するとしたら、食費は天文学的な額になります。

さらに、多くの人々は、新しい食品を完全に受け入れることを妨げる食生活の問題を抱えています. また、多くの旅行者はビーガンまたはベジタリアンでもあり、選択肢に影響を与える可能性があります.

バックパッカーとして、人々は私が他のバックパッカーと同じようにすべての食事を自炊していると思いがちです。

とはいえ、旅行中はあまり料理をしません。 家で料理をするのは好きですが、設備の整っていないホステルのキッチンは嫌いです。

銀行を壊すことなく外食できることを確認するために、お金を節約する方法を見つけながら、食事の99％を外食するバランスをとる方法を学ばなければなりませんでした.

はい、少し賢い考え方が必要ですが、それは間違いなく可能です。 世界を旅しながら予算内で外食する方法は次のとおりです。

1.ビュッフェで食べる

常に最高の食事が提供されるとは限りませんが、特にビュッフェは食べ放題であるため、お金に大きな価値があります。 多くの場合、1 回の食事で 1 日を満腹にすることができます。 それらは経済的な選択肢であり、費用対効果の高い食品を提供します（さまざまな食品を試食することができます）.

2. 露天商を訪ねる

ホットドッグ、ソーセージ、サンドイッチ、および同様の食品を販売する小さな屋台は、安くて手早く食事をするのに最適な場所です。 スウェーデンにいる間、私はこれらのタイプのベンダーに依存して生活していました. 派手さはないのに、美味しくて安い！

アムステルダムでは、FEBO とそのコロッケでお腹がいっぱいになりました。 コスタリカでは、エンパナーダの売り手が私を 1 ドルで満たしてくれ、マダガスカルの市場で売り手から地元の食べ物をわずか 1 セントで購入しました。

これらの迅速で安価な食事は、ミシュランの星を獲得することはできませんが (シンガポールにはミシュランの星を獲得した屋台があります!)、財布を空にすることなく満腹感を維持できます。

3.屋台の食べ物を食べる

世界中のほとんどの場所 (特にアジア) では、通りに小さな屋台が並んでおり、路上で公然と食べ物が調理されています。

お皿を持って小さなプラスチック製の椅子に座り、おいしい食事を楽しみます。 ストリート フードは、世界で最高の食べ物の 1 つです。 露店での食事は (少し恒久的な設備を備えた露天商とは異なります)、ほとんどの場合 1 ドルもかからず、地元の料理を実際に体験するのに最適な方法です。

たとえば、タイやベトナムのように、屋台の食べ物がなくなったら、多くの場所は同じではなくなります。

4. (時々)ファーストフードを食べる

ファーストフードはあなたにとって最高のものではありませんが、世界の物価の安い地域で安く食事をしたいなら、別の選択肢です。 わずか 5 米ドル (15 ドルのホッパーの本拠地であるノルウェーなどの物価の高い国ではもっと高い) で、お腹いっぱいの (そして非常にカロリーの高い) 食事を手に入れることができます。

さらに、ローカルドルメニューはさらにお得です。 確かに、それは最高の食べ物ではありません.マクドナルドを食べるためだけに世界中を旅することについての哲学的議論はスキップして、マクドナルドは安くて、支出を抑えるのに役立つ別の方法だと言います. (ただし、注意: アジアでは、ファースト フードは地元の食べ物よりも高いことがよくあります。)

5. ローカルに行く

しばらく旅行していると、時々家の味が欲しくなるのは普通のことです。 それは確かに、私がそこに少し旅行していると、時々ギリシャ料理にうんざりすることがあることを意味します. また、タイ料理が食べられなくなって、ハンバーガーだけが食べたくなることもあります。

そして、それは大丈夫です。

私たちはグローバル化した世界に住んでいます。食べたいものを食べてください。 ただし、非地元の食べ物は、ほとんどの場合、地元の料理よりも高価です。 たとえば、ベトナムでは、フォーのボウルは 1 ドル未満ですが、ハンバーガーは約 3 倍 (またはそれ以上!) です。

地元に行けば、長期的にはたくさんのお金を節約できます!

6.ランチスペシャルを探す

多くのレストラン、特にヨーロッパでは、ディナー メニューのアイテムが大幅な割引価格で提供されるランチ スペシャルを提供しています。 夕方の同じ食事に支払う費用の何分の一かで、すばらしい午後の食事を手に入れることができます。

私は通常、昼食時に「素敵な」食事を食べる傾向があります。これは、昼食のスペシャルとその日のプレートが、夕食時に支払う金額の約 30 ～ 40% オフであるためです。 オプションは通常より制限されますが、節約はそれを正当化する以上のものです.

7.ソーダを飛ばす

さわやかなコーラやペプシの缶を手に取ることは、喉の渇きを癒すための安価な方法のように思えるかもしれませんが、それは追加の選択肢です (毎日コーヒーを購入するのと同じように)。 確かに、私は時々コーラで散財するかもしれませんが、ソーダは非常に高価なので、ほとんど購入しません (そして、それはあなたにとってとても悪いです!)。

熱帯の場所を訪れているときは、よく冷えたソーダが魅力的です。 しかし、毎日数ドルを費やすことは、長期旅行の過程で本当に加算される可能性があります!

8. 詰め替え可能なウォーターボトル

水は炭酸飲料ほど高価ではないかもしれませんが、毎日 1 本 (または 3 本) のボトルを購入すると、足し合わせることができます。 歩き回って観光するときは、水分を補給する必要があります。 しかし、水のボトルを買うことは、環境に無駄が多いだけでなく、愚かな予算旅行にも意味があります。

各ボトルが約 0.75 米ドルで、1 日 3 本購入すると仮定すると、1 か月間で 67.50 ドルを費やすことになります!

それは水に費やされた多くのお金です！ (さらに、世界の一部の地域では、ボトル入り飲料水はそれよりもはるかに高価です!)

代わりに、詰め替え可能な水のボトル ​​(フィルター付き) を携帯し、水道水だけを使用してください。 Lifestraw ボトルをお勧めします。 常に清潔で安全な水を確保します。

9. スナックを食べないで

ここにジェラート、あちらにジェラート。 ソーダ。 キャンディーバー。 アイスクリーム。 小さなペストリー。 それはすべて合計されます。

価格が非常に小さいため (「たったの 1 ユーロです!」)、間食が予算に大きな影響を与えるとは考えていません。 しかし、1日に数回スナックを購入すると、徐々に合計され、予算が台無しになります. 1 日 1.50 ユーロで小さなスナックを 2 つ購入したとしても、月末までには少なくとも 90 ユーロ (100 米ドル以上!) になります。

多くの旅行者が考えるものではありませんが、長期的には間食は本当に足し算になります。 間食を避け、代わりにボリュームのあるボリュームのある食事を心がけましょう。 間食が必要な場合は、必ず予算に含めてください。

一日中間食をするのが好きな人は、スーパーマーケットで果物、クラッカー、エナジーバーなどの軽食を購入して、一日中食べられるように持ち歩くことを検討してください。高値のツーリストトラップスナックで。

10. よく料理する

私はホステルのキッチンが好きではないので、外出先で料理をすることはあまりありません。 必要なものがすべて揃っているわけではありません。必要な食材をすべて揃えるために、ポータブル キッチンを持って旅行するのは嫌いです。

それでも、しばらく同じ場所にいるとき (またはカウチサーフィンをしている場合) は、いくつかの食事を作ります。

料理は旅費を抑える最良の方法の 1 つです。また、スーパーマーケットは、地元の人々が何を食べているかを知るのにも最適な場所です。 自炊が最も経済的な選択肢ではない唯一の場所は、屋台の食べ物が通常より安いアジアです。

先にも述べたように、私は昼食時に良いものを見つけることができると、より良い食事に出かけることがよくあります. それは通常、夕食は自分で料理することを意味します。 そうすれば、地元の料理を試すことができますが、予算もそのまま維持できます. ダブル勝ち！

11. ピクニック

もう 1 つの優れた自炊方法は、ピクニックをすることです。 これは、天気の良い場所にいる場合、ランチによくすることです。 私は通常、地元の食品市場に向かい、たくさんの食べ物を手に入れ、公園でピクニックに行きます. お金を節約できるだけでなく (サンドイッチは高くない)、地元の人々が日常生活を慌ただしく見守る良い機会にもなります。

ホステルに滞在している場合、これは新しい人に会うための素晴らしい砕氷船です。 みんなを招待するだけで、すぐに新しい友達ができます!

12.ツーリズムカードを使う

ほとんどの人は、iAmsterdam カードや VisitOslo パスなどのツーリスト カードを、交通機関やアトラクションでお金を節約する手段として考えています。 しかし、これらのカードは多くのレストランで割引も提供しています。 通常、割引率は約 15 ～ 25% ですが、ランチ スペシャルは最大 50% オフになることもあります。

到着したら地元の観光案内所に行き、どのような食事の割引が含まれているか尋ねてください。 時間をかけて観光パスについて学ぶだけで、さらに多くのお金を節約できる可能性があります。 それは価値のある投資です！

13.無料の朝食を探す

朝食付きのホステルやホテルを見つけることができれば、すでに 1 食分の費用は削減されています。 さらに、一日のほとんどを満腹にする量の朝食をとっている場合は、それほど多くの食事を外食する必要はありません。 さらに、世界中の多くのホステルでは、無料のディナー、無料のコーヒーと紅茶、その他の食事関連の特典も提供しています。 お金を節約し、食費を下げるためにそれらを検索してください。

14.学生と一緒に食べる

大学があるところには学生がいて、学生はたいてい金がないので、近くに安い食事ができる場所があるということです。 Google マップで地元の中等教育機関を確認し、近くの地域で何が見つかるかを確認してください。 この地域の多くのバーでは、安いドリンクやハッピーアワーも提供されている可能性が高いため、さらに節約できます。

15.スーパーマーケットの取引を利用する

多くの国では、スーパーマーケットが周辺地域の労働者向けのランチタイム スペシャルを提供しています。 これらには通常、新鮮なサンドイッチまたはスープまたはサラダが含まれます。 さらに、多くのスーパーマーケットでは、パン、焼き菓子、肉、農産物など、すぐに賞味期限が切れる食品も割引されます。 夕方に食料品を購入すると、割引価格の (ただし、完全に安全で食べられる) 食品を見つけることができます。

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私は素敵なレストランが大好きです。 おいしい食事と美味しいワインにお金を払っても構いません。 しかし、それをすべての食事で行うと、単純に高すぎます。

しかし、上記のヒントを使用することで、質の高い食事を頻繁に提供しながら、コストを抑えることができます.

そして、それが本当に重要なことです — 適切なバランスを見つけることです.

おいしいものを食べることとお金を節約することのバランスをとることができれば、財布と胃の両方が感謝するからです.

ポスト 世界中で安く食べる方法は、ノマディックマットの旅行サイトに最初に掲載されました.